体育资讯8月3日报道宣 西班牙媒体《阿斯报》报道,巴萨新帅弗里克引入“冷冻疗法”,将有助于帮助球员恢复身体状态。
西媒表示,弗里克对体能训练的痴迷众所周知,而他在巴萨的新举措更是超出预期。这位德国教练将冷冻疗法引入球队日常训练,旨在全方位提升球员状态。
冷冻疗法是一种利用强烈寒冷冻结死细胞、强化组织的预防伤病治疗方法。在体育领域,通常使用装满冰块的浴盆或按摩浴缸实施。
巴萨队中,如莱万、克里斯滕森、罗梅乌、拉菲尼亚等球员在高强度比赛后经常使用。治疗要求在近冰点水温中浸泡3至5分钟,刚伤愈的巴尔德等球员也经常采用这种方法。
冷冻疗法被证实具有止痛、麻醉和消炎作用,对扭伤、炎症和挫伤也有效。
(点击上方关注键盘侠,获悉更多有趣资讯。)[赛后贴] 今日NBA附加赛,达拉斯独行侠队客场106-120不敌孟菲斯灰熊队...
2025-04-19篮球资讯4月19日宣 周琦更新个人社交媒体,宣布自己将缺席今晚与北控的系列赛G3。随后,媒体人@三土带刺发文谈...
2025-04-19篮球资讯4月19日宣 近日,名嘴Skip在自己的节目中谈到了詹姆斯。Skip表示:“勒布朗看起来比之前更自由,因为现在...
2025-04-19消息源对篮球资讯记者透露,曾凡博将缺席今晚北京VS北控G3比赛。消息源表示,曾凡博的崴脚伤势没有痊愈,训练中依...
2025-04-19